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どうやって？
「Ritual リチュアル（儀式）」の科学──不確実な日々に、私たちの脳が求めているもの
日々のリチュアル（儀式）が、なぜ私たちの脳にとって重要なのかを、神経科学の視点から解説しています。
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ブッカー賞作家たちに学ぶ「読書習慣」設計
「どうすれば読書を無理なく続けられるのか」をブッカー賞作家たちに聞いてみたら・・・。
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2026年を決めるのは、1月1日ではない
2026年を良い年にする8つのポイント
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🎍謹賀新年❗️ 脱・「三日坊主」！James Clear が語る、習慣づくりの最新科学
私たちは習慣で生きている。
ならば、無自覚に習慣の“被害者”として生きるより、意図的な“設計者”として生きた方がいい。
【決定版】年末年始に考えたい、スタンフォード式 最新脳科学に基づいた「目標の立て方と叶え方」
年末年始のこの時期に、最新の脳科学に基づいて、新年の目標について考えて、実際に設定してみましょう！
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【最新】脳科学による習慣定着メソッド: スタンフォード 式 21日×6習慣ルール「新年の目標を今年こそ！」
心を動かす物語を書く12の心得──脚本家エリック・ロスが語った創作の真実
伝説的脚本家、エリック・ロス。
『フォレスト・ガンプ』、『デューン』の脚本も担当。
80歳を超えてなお書きつづけられる創作術。
金言12か条。
12 Principles for Writing Stories That Move People — Lessons from Legendary Screenwriter Eric Roth
“What It Really Takes to Tell Stories That Endure” A masterclass in screenwriting, memory, and emotional truth from Eric Roth.
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「書くこと」に魔法はない──ダニエル・ピンクに学ぶ、書き続ける力
書くのにインスピレーションはいらない。必要なのは椅子と習慣。
ベストセラーを連発するダニエル・ピンクの「執筆ルール6か条」！